Подпишитесь на рассылку свежих новостей:




Магазин спортивного питания КАЛОРИЯ

Самые популярные вопросы-ответы про спортивное питание часть 2

Просмотров: 1667
    
Спортивные батончики - для чего?

Спортивные диетологи , да и диетологи вообще рекомендуют не делать перерывы между приемами пищи более 3 часов. Вынужденные долгие перерывы пищи вызывают секрецию катаболического гормона кортизола, понижают анаболический статус организма и разрушают ваши мышцы. Однако как соблюсти свой режим питания на работе, где определен не всегда удобный обеденный час или вовсе отсутствует, или работа "на бегу"?

А вот тут и помогут спортивные батончики, когда вам приходится пропустить свой законный перекус. Они исключительно удобны как до, так и после тренировки. Особенно если тренировку вы собираетесь провести после рабочего дня. Обедали вы давно, а ужин только ждет вас дома. Вам приходится тренироваться на пустой желудок, а такой тренинг мало продуктивен. Заранее купите пару батончиков и проблема будет решена С помощью белково-углеводных батончиков вы легко сможете выдержать классический режим питания культуриста, когда перерывы между приемами пищи составляют не более 2,5-3 часов. С батончиками вы очень просто обеспечите себе 6-разовое питание даже при самой большой занятости.

Ну а батончики с повышенным содержанием протеина позволят вам выдержать норматив повышенного потребления белка, необходимый человеку с активной жизненной позицией.

Совет: для перекуса днем покупайте батончики с высоким содержанием протеина, а до и после тренировки – батончиик с белково-углеводным составом.
 Посмотреть батончики можно тут.

Другие статьи:

Другие статьи:
Контакты

г.Краснодар, ГМР
ул.Трудовой Славы, д.9
Крытый рынок, магазин № 9
конт. тел.:+7-967-67-0-333-0

Google+   Мы в Facebook   Мы В Контакте

Яндекс-Виждет нашего сайта вы можете установить нажав на кнопку:

Добавить виджет на Яндекс

Облако тегов

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Новые товары
Slic 800 мл
Slic 800 мл

540.00 р. Be First представляет : удобная закручивающаяся крышка ...

Slic 600 мл
Slic 600 мл

470.00 р. Be First представляет : удобная закручивающаяся крышка ...

Slic 600 мл - цвет лайм
Slic 600 мл - цвет лайм

470.00 р. Be First представляет : удобная закручивающаяся крышка ...

700 мл Шейкер черный спортивный
700 мл Шейкер черный спортивный

260.00 р. 700 мл Шейкер спортивный:  Треугольные прозрачные грани на ...

700 мл металлический шейкер
700 мл металлический шейкер

780.00 р. Этот спортивный шейкер от компании Be First изготовлен из металла ...