Эта группа товар, которая включает в себя: Изотоники, Энергетики, Кофеин, Гуарана, Таурин, Предтренировочные комплексы, Йохимбин, Ашваганда, Адаптоены.
Изотоники - это продукт, содержащий быстрые углеводы, электролиты и часто энергетики, изотоник нужен для поддержания водно-электролитного баланса и восполнения электролитов в организме: хлорида, кальция, магния, натрия и калия, изотоник помогает поддерживать высокий уровень спортивной и умственной активности, восстанавливает ресурсы организма, потраченные во время физнагрузок.
Изотоники бывают: готовые, в ампулах, стиках, жидкие, в виде геля, в порошке.
Кто может использовать изотоники: профессиональные спортсмены при тяжелых нагрузках, при интенсивных тренировках не профессионалам, подростки - для восполнения дефицитов во время тренировки.
Польза изотоников:
- поддержание нормального уровня сахара в крови
- восполнение водно-минерального состава
- защита от судорог и спазмов
- повышение выносливости, результативности и силовых показателей
- быстрый процесс восстановления
Энергетики :
Кофеин содержится в семенах и листьях различных растений, обладает стимулирующим действием, приводит к повышению умственной и физической работоспособности, уменьшению усталости и сонливости. Кофеин напрямую воздействует на центральную нервную систему, блокируя центральные и периферические аденозиновые рецепторы. Благодаря этому аденозин не может с ними соединиться и мы чувствуем себя бодрее.
Гуарана, как источник природного кофеина, улучшает физическое и эмоциональное состояние человека, стимулирует нервную систему, а также помогает процессу распада жира.
Таурин это аминокислота,таурин способен повышать умственную и физическую работоспособность, выносливость в силовых и аэробных видах спорта, к тому же имеет антиоксидантное, антикатаболическое и гепатопротекторное свойство, улучшает выработку и состав желчи. Приём таурина способен улучшать работу ЦНС, повышать настроение и мотивацию. Также вещество часто применяется в косметологии для улучшения здоровья волос и кожи.
Предтренировочные комплексы или «предтреники», обычно состоят из психостимуляторов, аминокислот, витаминов, минералов, растительных экстрактов и подсластителя. В зависимости от производителя и вида препарата этот список может различаться. Состав всегда указывают на упаковке, читайте внимательно. Содержащиеся в предтренировочныйх комплексах кофеин, гуарана, энергетики и психостимуляторы воздействуют на центральную нервную систему. Они увеличивают продуктивность, снижают утомляемость и повышают внимательность.
Йохимбин вечнозеленое растение из семейства Rubiaceae, произрастающее в Западной Африке. Кора йохимбе содержит, помимо других химических веществ, органический алкалоид йохимбин, который используется для изготовления лекарств и пищевых добавок. Традиционно кора йохимбе использовалась как стимулирующее тонизирующее средство для мужчин, как средство, повышающее работоспособность спортсменов, и как афродизиак. Применяется спортсменами для похудения, сушки мышц, повышения либидо.
Ашваганда это трава и популярная пищевая добавка. Она обладает нейропротективным, противораковым действием, увеличивает потенцию, а также может предотвращать тревогу. С давних времен и до наших дней ашваганда используется для лечения бессонницы, укрепления иммунной системы и снятия стресса. А ещё считается, что ашвагадха повышает тестостерон и замедляет физическое проявления старения.
Адаптогены это лекарственные средства, облегчающие адаптацию (приспособление) организма к различным неблагоприятным воздействиям. В основном это вещества растительного происхождения. Насчитывается более 50 адаптогенов. Самые известные - это женьшень, элеутерококк, золотой корень, лимонник, кола, зеленый кофе, цветочная пыльца, пантокрин, маточное молочко.